YOGA

Yoga kraft: I en stresset hverdag er det lurt å bruke litt tid på fokus på pust og harmoniske bevegelser. Yoga Kraft bygger på tradisjonelle yogaøvelser. Vi legger vekt på at yoga kraft skal passe for alle. Er basert på enkle øvelser som enkelt  tilpasses hver og en.  Vi benytter matte i yoga kraft - klassene.

Yoga avspenning: Hent deg inn med yoga avspenning. En klasse som stort sett foregår sittende og liggende på matte. Styrke og harmoni. Klassen avsluttes med noen minutter i fullstendig ro.

 

Her finner du oss!
Puls Sandefjord
Gokstadveien 2
3216 SANDEFJORD

Telefon: 4000 6887

post@mylife-sandefjord.no
Kart
Jeg vil vite mer, kontakt meg:

Send